2人のパーティーで氷河上を歩く

雪の斜面でベルクシュルントを通過する

リッジ登攀での迅速な下降

クレバスレスキュー： パートナーの荷重を支点に移す

クレバスレスキュー：ホーリングシステムの選択

クレバスレスキュー： 結び目のあるロープでのホーリング

下降中のリビレイの通過

ロープ登高中のリビレイの通過

ピッチのリギング

危険な場所にある支点にアクセスする

最初に懸垂下降するメンバーの安全確保

ヴィアフェラータでの基本技術

ヴィアフェラータでの子供のビレイ

エネルギーアブソーバー付ランヤードの補助としてロープでビレイをする

アイスクライミングの基本

アイススクリューの研ぎ方、メンテナンス方法

The World’s Worst Belayer [JP] 最悪のビレイヤー

ロープをアンカーにセットする際のカラビナの選択

ランヤード、ビレイデバイス、ロープの連結場所はタイインポイント？ビレイループ？